Datum: 2012-01-11 | Tid: 14:05:24
|
Kommentarer (1)
Nått att tänka på kanske?
LCHF? Säger kanske inte dig så himla mycket,men verkar har blivit den senaste trenden inom matkulturen.Något jag hade velat testa,inte för att gå ner i vikt utan för att hålla mitt blodsocker jämt och fint,att må bättre och sluta äta en massa skit,som jag gör!
Mitt enda problem är..hur ska jag klara mig utan potatis?! Det går bara inte,så är det bara! Hela metoden består ju av att man ska undvika potatis,ris,pasta ja you name it! Hujeda mig säger jag!!
Leanne var här en sväng innan idag,lilleman sover så jag passade på att städa undan lite.Ikväll ska vi på möte om babysimmet,imorgon drar det igång :)
Cornelia kommer imorgon och är barnvakt då mami ska rida,det senaste för mig :p
fredag blir det jakt på present till Kalle som fyller 4 den 23:e,store killen nu!
Tudilu
Kommentarer
Postat av: Emma
Hallå du!
Jag käkade LCHF i typ 1 år. Men det föll på potatisen för min del också. Och mackor! :P
Men kokt potatis är inte mer än typ 16 kolhydrater per 100 gram. Så det beror ju på hur strikt du hade tänkt och köra och om det räcker med kokt potatis eller om du vill ha stekt eller liknande :)
Ett tips bara, ifall du vill köra LCHF så kan du kanske unna dig lite potatis eftersom det inte är så mycket. Om det inte är tänkt för att gå ner i vikt rekommenderar de ungefär 10-15 gram kolhydrater per 100 gram mat.
Kram
Emma (från klassen, dalaskolan)
Ps. Vilken fin bild! Ds.
Trackback